Bir Kurbağa Gibi Sakin ve Dikkatli

Ürün Kodu : 9786053435242

Yayınevi : Pegasus Yayınları

Yazar : Eline Snel

Kategori : Çocuk Psikolojisi

Tahmini Kargoya Teslim : 1 gün içinde

359,24 TL

- +

Günümüzde çocuklar çok hareketli ve gerginler, üstelik dikkatleri de dağınık... Peki rahatlamaları için onlara nasıl yardım edebiliriz? Konsantre olmayı onlara nasıl öğretebiliriz? Miniklerin ihtiyaçlarını mükemmel bir biçimde karşılayan ve onlara anında fayda sağlayan meditasyon bunun için basit ve etkili bir araç olacak! 5-12 yaş arasındaki çocuklara ve onların anne babalarına yönelik bu orijinal ve sevimli kitap her gün uygulanabilecek basit alıştırmalar içeriyor...

Eline Snel terapisttir ve çocuklara yönelik bir meditasyon metodu geliştirmiştir. Farkındalık eğitimi vermek üzere Hollanda’da bir akademi kurmuştur. Burada öğretmenler, psikologlar, anne babalar ve çocuklara yönelik formasyonlar verilmektedir. Metodu öyle başarılı bulunmuştur ki Hollanda Eğitim Bakanlığı isteyen tüm öğretmenlere akademide bu eğitimi alma imkânı sunmaya karar vermiştir. Hollanda’nın ardından Belçika da bu yöntemi eğitim sisteminde kullanmaya başlamıştır. Ayrıca Fransa, Almanya, İspanya ve hatta Hong Kong’da da bu yöntem dikkat çekmeye başlamıştır.

Çocuklarınızın hayatı boyunca kullanacağı bir hediye...
Christophe André

Eğlenceli, net, somut ve etkileyici bir kitap.
Pomme d’api

Yumuşak bir sesle seslendirilmiş bu rehber, gergin, dikkati dağılmış ve huzursuz çocukların kendi içlerine dönmelerine ve rahatlamalarına yardımcı oluyor.
Le Monde

Çocuklar öğrenmeye hevesli, anı yaşayan ve çok güçlü konsantrasyon becerilerine sahip bireylerdir. Ancak yeterince iyi ve havalı olmadıkları için de endişelenirler. Bir Kurbağa Gibi Sakin ve Dikkatli çocuklara farkındalık yöntemini sakince oturup nefes alarak öğreten bir yardımcı. Enerjisini koruyan ve etraflarındaki her şeye dikkat kesilen çocuklar. Kitap ve Cd’deki birçok alıştırma bize çocuklarımıza üzerinde oturduğumuz nilüferlerin düşüncelerimizle nasıl da hareket edebildiğini hatırlatıyor.
Mindful

Çocuklarınızın sakinleşmelerini, daha iyi konsantre olmalarını, daha kolay uyumalarını, endişelerini hafifletmelerini ve öfkelerini kontrol altına almalarını sağlayacak birçok alıştırmayla dolu hârika bir eser.
The London Times

Sakince oturan kurbağa resminden fiziksel rahatlama için uygulanan spagetti alıştırmasına kadar birçok imge, metafor ve uygulamayla dolu bu kitap kafaları çok dolu olan çocukları tam da olmaları gereken seviyeye getiriyor. Bu kitap ve CD ailelerimizin manevi dünyalarını keşfetmelerinde onlara yol gösterecek paha biçilmez bir yardımcı.
Juno Magazine
Her gün âdeta bir cennet.
Kölnische Rundschau

Çok kolay ve orijinal.
für mich

“Çocuklara sükûnetin faydalarını öğreten çok güzel bir hediye.”
Pomme d’Api

“Etkileri gözle görülür: Kendine güvenen, daha rahat uyuyan, kendilerine ve başkalarına karşı daha anlayışlı çocuklar.”
Monde

Fransa’da bu kitabın okuyucuları çeşitli forumlarda internet sitelerinde deneyimlerini paylaşıyorlar:

“Çocuklarım bayıldı… Bu küçük mucize için çok teşekkürler!”
Chloé

“Sınıfımda bu kitabı okuduğumuzdan beri mutluluk içinde kurbağalıyoruz.”
Aïcha

“Bütün çocuklarle evde ve okulda mutlaka yapılmalı. Ailece zenginleştirci bir çalışma.”
Aurore

“Dikkatli, sakin ve dinlenmiş ilkokul öğrencilerinin anahtarı.”
Sarah

“Bu kitabı bana bir hemşire önerdi ve bana inanılmaz yardımı dokundu. İç huzuruma kavuştuğum geceler çoğaldı.”
Jean-Baptiste

“Gerçekten çok faydalı ve etkili, bir o kadar da basit. 7 yaşındaki kızımla uyguluyoruz ve artık kendisi meditasyon yapmak istiyor.”
Michelle

“Annem bana sakinleş dediğinde ne yapacağımı bilmiyordum. Artık biliyorum. Kurbağa alıştırmasını yapıyorum.”
Thomas, 7 yaşında

Baskı Sayısı	2. Baskı
Kağıt	2. Hamur
Kapak	Karton Kapak
Sayfa Sayısı	160
Ebat	çokebatlı

Bu ürün hakkında hiç yorum yapılmamış. İlk yorumu siz yapın.

Taksit Tutarı	Toplam Tutar
1 x 359,24 TL	359,24 TL
2 x 193,54 TL	387,08 TL
3 x 131,47 TL	394,41 TL
4 x 100,43 TL	401,70 TL
5 x 81,81 TL	409,07 TL
6 x 69,39 TL	416,36 TL
7 x 60,52 TL	423,65 TL
8 x 53,87 TL	430,98 TL
9 x 48,70 TL	438,34 TL
10 x 44,56 TL	445,60 TL
11 x 41,18 TL	452,93 TL
12 x 38,36 TL	460,26 TL

Taksit Tutarı	Toplam Tutar
1 x 359,24 TL	359,24 TL
2 x 193,54 TL	387,08 TL
3 x 131,47 TL	394,41 TL
4 x 100,43 TL	401,70 TL
5 x 81,81 TL	409,07 TL
6 x 69,39 TL	416,36 TL
7 x 60,52 TL	423,65 TL
8 x 53,87 TL	430,98 TL
9 x 48,70 TL	438,34 TL
10 x 44,56 TL	445,60 TL
11 x 41,18 TL	452,93 TL
12 x 38,36 TL	460,26 TL

Taksit Tutarı	Toplam Tutar
1 x 359,24 TL	359,24 TL
2 x 193,54 TL	387,08 TL
3 x 131,47 TL	394,41 TL
4 x 100,43 TL	401,70 TL
5 x 81,81 TL	409,07 TL
6 x 69,39 TL	416,36 TL
7 x 60,52 TL	423,65 TL
8 x 53,87 TL	430,98 TL
9 x 48,70 TL	438,34 TL
10 x 44,56 TL	445,60 TL
11 x 41,18 TL	452,93 TL
12 x 38,36 TL	460,26 TL

Taksit Tutarı	Toplam Tutar
1 x 359,24 TL	359,24 TL
2 x 193,54 TL	387,08 TL
3 x 131,47 TL	394,41 TL
4 x 100,43 TL	401,70 TL
5 x 81,81 TL	409,07 TL
6 x 69,39 TL	416,36 TL
7 x 60,52 TL	423,65 TL
8 x 53,87 TL	430,98 TL
9 x 48,70 TL	438,34 TL
10 x 44,56 TL	445,60 TL
11 x 41,18 TL	452,93 TL
12 x 38,36 TL	460,26 TL

Taksit Tutarı	Toplam Tutar
1 x 359,24 TL	359,24 TL
2 x 193,54 TL	387,08 TL
3 x 131,47 TL	394,41 TL
4 x 100,43 TL	401,70 TL
5 x 81,81 TL	409,07 TL
6 x 69,39 TL	416,36 TL
7 x 60,52 TL	423,65 TL
8 x 53,87 TL	430,98 TL
9 x 48,70 TL	438,34 TL
10 x 44,56 TL	445,60 TL
11 x 41,18 TL	452,93 TL
12 x 38,36 TL	460,26 TL

Taksit Tutarı	Toplam Tutar
1 x 359,24 TL	359,24 TL
2 x 193,54 TL	387,08 TL
3 x 131,47 TL	394,41 TL
4 x 100,43 TL	401,70 TL
5 x 81,81 TL	409,07 TL
6 x 69,39 TL	416,36 TL
7 x 60,52 TL	423,65 TL
8 x 53,87 TL	430,98 TL
9 x 48,70 TL	438,34 TL
10 x 44,56 TL	445,60 TL
11 x 41,18 TL	452,93 TL
12 x 38,36 TL	460,26 TL

Taksit Tutarı	Toplam Tutar
1 x 359,24 TL	359,24 TL
2 x 193,54 TL	387,08 TL
3 x 131,47 TL	394,41 TL
4 x 100,43 TL	401,70 TL
5 x 81,81 TL	409,07 TL
6 x 69,39 TL	416,36 TL
7 x 60,52 TL	423,65 TL
8 x 53,87 TL	430,98 TL
9 x 48,70 TL	438,34 TL
10 x 44,56 TL	445,60 TL
11 x 41,18 TL	452,93 TL
12 x 38,36 TL	460,26 TL

Taksit Tutarı	Toplam Tutar
1 x 359,24 TL	359,24 TL
2 x 193,54 TL	387,08 TL
3 x 131,47 TL	394,41 TL
4 x 100,43 TL	401,70 TL
5 x 81,81 TL	409,07 TL
6 x 69,39 TL	416,36 TL
7 x 60,52 TL	423,65 TL
8 x 53,87 TL	430,98 TL
9 x 48,70 TL	438,34 TL
10 x 44,56 TL	445,60 TL
11 x 41,18 TL	452,93 TL
12 x 38,36 TL	460,26 TL

Taksit Tutarı	Toplam Tutar
1 x 359,24 TL	359,24 TL
2 x 193,54 TL	387,08 TL
3 x 131,47 TL	394,41 TL
4 x 100,43 TL	401,70 TL
5 x 81,81 TL	409,07 TL
6 x 69,39 TL	416,36 TL
7 x 60,52 TL	423,65 TL
8 x 53,87 TL	430,98 TL
9 x 48,70 TL	438,34 TL
10 x 44,56 TL	445,60 TL
11 x 41,18 TL	452,93 TL
12 x 38,36 TL	460,26 TL

Genel:

Kullanmakta olduğunuz web sitesi üzerinden elektronik ortamda sipariş verdiğiniz takdirde, size sunulan ön bilgilendirme formunu ve mesafeli satış sözleşmesini kabul etmiş sayılırsınız.
Alıcılar, satın aldıkları ürünün satış ve teslimi ile ilgili olarak 6502 sayılı Tüketicinin Korunması Hakkında Kanun ve Mesafeli Sözleşmeler Yönetmeliği (RG:27.11.2014/29188) hükümleri ile yürürlükteki diğer yasalara tabidir.
Ürün sevkiyat masrafı olan kargo ücretleri alıcılar tarafından ödenecektir.
Satın alınan her bir ürün, 30 günlük yasal süreyi aşmamak kaydı ile alıcının gösterdiği adresteki kişi ve/veya kuruluşa teslim edilir. Bu süre içinde ürün teslim edilmez ise, Alıcılar sözleşmeyi sona erdirebilir.
Satın alınan ürün, eksiksiz ve siparişte belirtilen niteliklere uygun ve varsa garanti belgesi, kullanım klavuzu gibi belgelerle teslim edilmek zorundadır.
Satın alınan ürünün satılmasının imkansızlaşması durumunda, satıcı bu durumu öğrendiğinden itibaren 3 gün içinde yazılı olarak alıcıya bu durumu bildirmek zorundadır. 14 gün içinde de toplam bedel Alıcı’ya iade edilmek zorundadır.

Satın Alınan Ürünün Bedeli Ödenmez İse:

Alıcı, satın aldığı ürün bedelini ödemez veya banka kayıtlarında iptal ederse, Satıcının ürünü teslim yükümlülüğü sona erer.

Kredi Kartının Yetkisiz Kullanımı İle Yapılan Alışverişler:

Ürün teslim edildikten sonra, alıcının ödeme yaptığı kredi kartının yetkisiz kişiler tarafından haksız olarak kullanıldığı tespit edilirse ve satılan ürün bedeli ilgili banka veya finans kuruluşu tarafından Satıcı'ya ödenmez ise, Alıcı, sözleşme konusu ürünü 3 gün içerisinde nakliye gideri SATICI’ya ait olacak şekilde SATICI’ya iade etmek zorundadır.

Öngörülmeyen Sebeplerle Ürün Süresinde Teslim Olmaz İse:

Satıcı’nın öngöremeyeceği mücbir sebepler oluşursa ve ürün süresinde teslim edilemez ise, durum Alıcı’ya bildirilir. Alıcı, siparişin iptalini, ürünün benzeri ile değiştirilmesini veya engel ortadan kalkana dek teslimatın ertelenmesini talep edebilir. Alıcı siparişi iptal ederse; ödemeyi nakit ile yapmış ise iptalinden itibaren 14 gün içinde kendisine nakden bu ücret ödenir. Alıcı, ödemeyi kredi kartı ile yapmış ise ve iptal ederse, bu iptalden itibaren yine 14 gün içinde ürün bedeli bankaya iade edilir, ancak bankanın alıcının hesabına 2-3 hafta içerisinde aktarması olasıdır.

Alıcının Ürünü Kontrol Etme Yükümlülüğü:

Alıcı, sözleşme konusu mal/hizmeti teslim almadan önce muayene edecek; ezik, kırık, ambalajı yırtılmış vb. hasarlı ve ayıplı mal/hizmeti kargo şirketinden teslim almayacaktır. Teslim alınan mal/hizmetin hasarsız ve sağlam olduğu kabul edilecektir. ALICI , Teslimden sonra mal/hizmeti özenle korunmak zorundadır. Cayma hakkı kullanılacaksa mal/hizmet kullanılmamalıdır. Ürünle birlikte Fatura da iade edilmelidir.

Cayma Hakkı:

ALICI; satın aldığı ürünün kendisine veya gösterdiği adresteki kişi/kuruluşa teslim tarihinden itibaren 14 (on dört) gün içerisinde, SATICI’ya aşağıdaki iletişim bilgileri üzerinden bildirmek şartıyla hiçbir hukuki ve cezai sorumluluk üstlenmeksizin ve hiçbir gerekçe göstermeksizin malı reddederek sözleşmeden cayma hakkını kullanabilir.

Satıcının Cayma Hakkı Bildirimi Yapılacak İletişim Bilgileri:

ŞİRKET ADI/UNVANI: Hesbim Bilgisayar Sistemleri Teknik Servis Ltd. Şti
ADRES: Mecidiyeköy, Atakan Sk. No:18, Şişli/İstanbul
EPOSTA: info@e-electronicparts.com
TEL: 0(212) 217 35 02

Cayma Hakkı Süresi:

Alıcı, satın aldığı eğer bir hizmet ise, bu 14 günlük süre sözleşmenin imzalandığı tarihten itibaren başlar. Cayma hakkı süresi sona ermeden önce, tüketicinin onayı ile hizmetin ifasına başlanan hizmet sözleşmelerinde cayma hakkı kullanılamaz.
Cayma hakkının kullanımından kaynaklanan masraflar ALICI’ ya aittir.
Cayma hakkının kullanılması için 14 (ondört) günlük süre içinde SATICI' ya iadeli taahhütlü posta, faks veya eposta ile yazılı bildirimde bulunulması ve ürünün işbu sözleşmede düzenlenen "Cayma Hakkı Kullanılamayacak Ürünler" hükümleri çerçevesinde kullanılmamış olması şarttır.

Cayma Hakkının Kullanımı:

3. kişiye veya ALICI’ ya teslim edilen ürünün faturası, (İade edilmek istenen ürünün faturası kurumsal ise, iade ederken kurumun düzenlemiş olduğu iade faturası ile birlikte gönderilmesi gerekmektedir. Faturası kurumlar adına düzenlenen sipariş iadeleri İADE FATURASI kesilmediği takdirde tamamlanamayacaktır.)
İade formu, İade edilecek ürünlerin kutusu, ambalajı, varsa standart aksesuarları ile birlikte eksiksiz ve hasarsız olarak teslim edilmesi gerekmektedir.

İade Koşulları:

SATICI, cayma bildiriminin kendisine ulaşmasından itibaren 15 iş günü süre içerisinde toplam bedeli ve ALICI’yı borç altına sokan belgeleri ALICI’ ya iade etmek ve 7 günlük süre içerisinde malı iade almakla yükümlüdür.Satıcı Alıcıya 15 ile 20 gün süre zarfında iade işlemi gerçekleştikten sonra para iadesini yapmakla yükümlüdür.
ALICI’ nın kusurundan kaynaklanan bir nedenle malın değerinde bir azalma olursa veya iade imkânsızlaşırsa ALICI kusuru oranında SATICI’ nın zararlarını tazmin etmekle yükümlüdür. Ancak cayma hakkı süresi içinde malın veya ürünün usulüne uygun kullanılması sebebiyle meydana gelen değişiklik ve bozulmalardan ALICI sorumlu değildir.
Cayma hakkının kullanılması nedeniyle SATICI tarafından düzenlenen kampanya limit tutarının altına düşülmesi halinde kampanya kapsamında faydalanılan indirim miktarı iptal edilir.

Cayma Hakkı Kullanılamayacak Ürünler:

ALICI’nın isteği veya açıkça kişisel ihtiyaçları doğrultusunda hazırlanan ve geri gönderilmeye müsait olmayan, iç giyim alt parçaları, mayo ve bikini altları, makyaj malzemeleri, tek kullanımlık ürünler, çabuk bozulma tehlikesi olan veya son kullanma tarihi geçme ihtimali olan mallar, ALICI’ya teslim edilmesinin ardından ALICI tarafından ambalajı açıldığı takdirde iade edilmesi sağlık ve hijyen açısından uygun olmayan ürünler, teslim edildikten sonra başka ürünlerle karışan ve doğası gereği ayrıştırılması mümkün olmayan ürünler, Abonelik sözleşmesi kapsamında sağlananlar dışında, gazete ve dergi gibi süreli yayınlara ilişkin mallar, Elektronik ortamda anında ifa edilen hizmetler veya tüketiciye anında teslim edilen gayrimaddi mallar, ile ses veya görüntü kayıtlarının, kitap, dijital içerik, yazılım programlarının, veri kaydedebilme ve veri depolama cihazlarının, bilgisayar sarf malzemelerinin, ambalajının ALICI tarafından açılmış olması halinde iadesi Yönetmelik gereği mümkün değildir.Kutu açılımı yapıldıktan sonra ürün iadeleri gerçekleştirilemez. Ayrıca Cayma hakkı süresi sona ermeden önce, tüketicinin onayı ile ifasına başlanan hizmetlere ilişkin cayma hakkının kullanılması da Yönetmelik gereği mümkün değildir.
Kozmetik ve kişisel bakım ürünleri, iç giyim ürünleri, mayo, bikini, kitap, kopyalanabilir yazılım ve programlar, DVD, VCD, CD ve kasetler ile kırtasiye sarf malzemeleri (toner, kartuş, şerit vb.) iade edilebilmesi için ambalajlarının açılmamış, denenmemiş, bozulmamış ve kullanılmamış olmaları gerekir.
Her türlü iadeler mutlak suretle orjinal kutu ve ürünün ambalajı (koruma bandı) bozulmaksızın yapılmalıdır.
Ürünler kullanılmış, yıpranmış, yıkanmış bir şekilde bize ulaşırsa size geri göndermek zorunda kalabiliriz. Bu durumda ücret iadesi yapılmaz.
Beyaz eşya (buzdolabı, bulaşık makinesi, çamaşır makinesi, fırınlar (gaz, elektrik, mikrodalga), set üstü ocaklar, aspiratörler, ütüler, vantilatör, ısıtıcılar, soğutucular), televizyon vb. kurulum gerektiren ürünler; yetkili servis bilgisi olmadan açılırsa iade kapsamı dışında kalır.
Ürün yetkili servis çalışanları tarafından açıldıktan sonra üründe herhangi bir hasar/kusur/ayıp tespit edilmesi halinde yetkili servis çalışanlarına detaylı olarak sorunun not edildiği bir durum tespit tutanağı/servis formu/servis raporu doldurtmanız gerekir.
Kutu açılımı yapıldıktan ve kullanıldıktan sonra ürün iadeleri gerçekleştirlemez.

Temerrüt Hali ve Hukuki Sonuçları:

ALICI, ödeme işlemlerini kredi kartı ile yaptığı durumda temerrüde düştüğü takdirde, kart sahibi banka ile arasındaki kredi kartı sözleşmesi çerçevesinde faiz ödeyeceğini ve bankaya karşı sorumlu olacağını kabul, beyan ve taahhüt eder. Bu durumda ilgili banka hukuki yollara başvurabilir; doğacak masrafları ve vekâlet ücretini ALICI’dan talep edebilir ve her koşulda ALICI’nın borcundan dolayı temerrüde düşmesi halinde, ALICI, borcun gecikmeli ifasından dolayı SATICI’nın uğradığı zarar ve ziyanını ödeyeceğini kabul eder.

Ödeme ve Telimat:

Banka Havalesi veya EFT (Elektronik Fon Transferi) yaparak, ...8500 0100 0710 7540 4130 5002 zirat bankası........................................................ .................... bankası hesabımıza (TL) göderebilirsiniz.
Sitemiz üzerinden kredi kartlarınız ile, Her türlü kredi kartınıza online tek ödeme ya da online taksit imkânlarından yararlanabilirsiniz. Online ödemelerinizde siparişiniz sonunda kredi kartınızdan tutar çekim işlemi gerçekleşecektir.

Giriş Yap

Sepetim